Panierte Kürbisschnitzel mit Knoblauch-Kernöl-Dip

Ein vegetarisches Schnitzel? Gerne!
Viele Gemüsesorten eignen sich zum Panieren, so dass man auch ohne Fleisch in den Genuss der herrlich knusprigen Panade kommt. Kürbis eignet sich dafür besonders. Im rohen Zustand kann man den Kürbis gut in Scheiben schneiden, gebacken ist er dann herrlich zart.

Nebenbei kann das Kürbisschnitzel ganz leicht abgewandelt werden. So wird daraus schnell ein Sellerieschnitzel oder ein panierter Kohlrabi. 🙂

Panierte Kürbisschnitzel mit Knoblauch-Kernöl-Dip

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Vorbereitungszeit 20 Min.

Kochzeit 10 Min.

Gesamtzeit 30 Min.

Gericht Hauptgericht

Portionen 4

Zutaten

  

Kürbisschnitzel

• 1 mittlerer Kürbis (Muskatkürbis, Hokkaido,...)
• 2 Eier
• glattes Mehl
• Semmelbrösel
• Salz
• Öl (Maiskeimöl, Sonnenblumenöl,..)

Optional

• ger. Kürbiskerne

Knoblauch-Kernöl-Dip

• 250 g Sauerrahm
• 2 EL Kürbiskernöl
• 1 Knoblauchzehe
• Salz, Pfeffer

Zubereitung

 

Kürbisschnitzel

• Für die panierten Kürbisschnitzel den Kürbis aufschneiden, die Kerne entfernen und in 0,5-1 cm dicke Scheiben schneiden.
• Falls Kürbiskerne verwendet werden, die geriebenen Kürbiskerne mit den Bröseln vermischen (2/3 Brösel, 1/3 Kerne).
• Die Eier mit dem Salz in einer Schüssel verquirlen. Das Mehl und die Brösel (-mischung) jeweils in einer weiteren Schüssel vorbereiten.
• Die Kürbisschnitzel zuerst im Mehl drehen, dann durchs Ei ziehen und in den Bröseln wenden.
• Die panierten Kürbisschnitzel in Öl auf beiden Seiten goldbraun herausbacken. Herausnehmen und auf Küchenrolle abtropfen lassen.

Knoblauch-Kernöl-Dip

• Für den Knoblauch-Kernöldip den Sauerrahm mit Salz, Pfeffer und fein gehacktem oder gepresstem Knoblauch verrühren. Mit Kürbiskernöl verfeinern und abschmecken.
• Den Kernöldip zum Kürbisschnitzel servieren.

Tipp aus der Küche

• So lassen sich auch andere Gemüsesorten wie Zucchini, Sellerie, Kohlrabi oder Parasolpilze zu Gemüseschnitzel herausbacken.
• Statt den Kürbiskernen können auch Sesam oder geriebene Nüsse verwenden werden.

Gutes Gelingen bei dem Rezept der Panierten Kürbisschnitzel mit Knoblauch-Kernöl-Dip wünscht dir das steirische Spezialitäten Team!